ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΑ 3-5 ΠΗΓΑΔΙΑ: ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Ο Άκης Μάντζιος χρησιμοποιεί ασκήσεις με μπάλα από την πρώτη στιγμή της προετοιμασίας, όπως μπορείτε να δείτε και παρακάτω.
Ο Έλληνας τεχνικός, μάλιστα δουλεύει το build up, δηλαδή την ανάπτυξη του παιχνιδιού από χαμηλά μέσα στο γήπεδο ως την επίθεση.
Παρακολουθήστε την άσκηση μέσα από το AllAboutARIS TV: