Συμβουλές για την διαχείριση του άγχους στο τμήμα πόλο

από AllAboutARIS

Η ομάδα πόλο μίνι-κορασίδων του ΑΡΗ, ρίχνεται σε λίγες μέρες στην "μάχη" της τελικής φάσης του πανελληνίου πρωταθλήματος και η Διδάκτωρ αθλητικής ψυχολογίας, Κατερίνα Καραγιάννη, μίλησε στα κορίτσια της ομάδας για το πως μπορούν να διαχειριστούν το άγχος.

“Άγχος, ένας παράγοντας ανασταλτικός στην απόδοση του αθλητή. Πως θα το τιθασεύσουμε και θα το διαχειριστούμε;
Αυτά τα πράγματα εξήγησε η κα Κατερίνα Καραγιάννη, διδάκτωρ Αθλητικής Ψυχολογίας στις μικρές αθλήτριες μας, εν όψει της τελικής φάσης του πρωταθλήματος μίνι-κορασίδων”. Αναφέρει η σχετική ανάρτηση του τμήματος.

Προτεινόμενα Άρθρα