Ανεβαίνουν οι ρυθμοί

από AllAboutARIS

Η προετοιμασία του μπασκετικού ΑΡΗ συνεχίζεται, με τον Παναγιώτη Γιαννάκη να αυξάνει σταδιακά την ένταση των προπονήσεων.

Το τρέξιμο αρχίζει να μπαίνει σιγά σιγά στην ζωή των”κιτρίνων”, με το σημερινό πρόγραμμα να περιλαμβάνει διπλή προπόνηση. Στόχος του “Δράκου” πριν την αναχώρηση της για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας, είναι να υπάρχει μια υποδομή στην φυσική κατάσταση, για να μπορέσουν στην οι αθλητές ν’ ανταποκριθούν καλύτερα στην προπονητική διαδικασία.

Προτεινόμενα Άρθρα