Επιστροφή στις προπονήσεις: Δουλειά σε δύο γκρουπ

από AllAboutARIS

Στις προπονήσεις επέστρεψαν, μετά το ρεπό της Παρασκευής, οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ, οι οποίοι δούλεψαν σε δύο γκρούπ.

Αναλυτικά η ενημέρωση από την ΠΑΕ:

Μετά το ρεπό της Παρασκευής, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η προπόνηση του Σαββάτου ήταν πρωινή και έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (πρόγραμμα αποκατάστασης με ασκήσεις πρόληψης και αερόβιο τρέξιμο για το πρώτο, ασκήσεις ενδυνάμωσης, παιχνίδι κατοχής μπάλας και ασκήσεις τακτικής σε μικρούς χώρους για το δεύτερο γκρουπ).

Αύριο, Κυριακή, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο») ενόψει του δεύτερου αγώνα με την Maccabi Tel Aviv στο Κλεάνθης Βικελίδης (11/08, 21:00), στο πλαίσιο του 3ου προκριματικού γύρου του UEFA Europa Conference League της αγωνιστικής περιόδου 2022-2023.

Προτεινόμενα Άρθρα

ALLABOUTARIS TV! ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΣΤΙΣ 20:00 ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΤΟΥ ALLABOUTARIS.GR ΣΤΟ YOUTUBE!

X