Ενεργοποίηση και αποθεραπεία

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε το πρόγραμμα του ΑΡΗ την 6η μέρα στο Βέρμιο.

Αναλυτικα:

“Διπλή προπόνηση (πρωί και απόγευμα) περιελάμβανε και το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ, στο πλαίσιο του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας, που διεξάγεται στο αθλητικό κέντρο του Βερμίου.

Το πρωινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση και συνεχίστηκε με ενεργητική αποθεραπεία (passing game, rondo game και ποδοβόλεϊ).

Το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ενεργοποίηση, passing game, επιθετική ανάπτυξη και παιχνίδι τακτικής.

Ο Κώστας Μήτρογλου, λόγω μιας ελαφριάς ίωσης, δεν συμμετείχε στο πρόγραμμα, ενώ ο Μπρούνο Φελίπε, που αναχώρησε με άδεια -για οικογενειακούς λόγους- για την Αθήνα (αύριο γεννάει η γυναίκα του), δεν προπονήθηκε το απόγευμα.

Σε ό,τι αφορά τους Τζέιμς Τζέγκο και Λίντσεϊ Ρόουζ, αμφότεροι συνέχισαν να ανεβάζουν ρυθμό.

Αύριο, Παρασκευή, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν και πάλι πρωί και απόγευμα.”

Ανέβηκε στο Βέρμιο και ο Κικερίδης
Προηγούμενο άρθρο Ανέβηκε στο Βέρμιο και ο Κικερίδης
Επόμενο άρθρο Οι ώρες και έδρες των φιλικών του ΑΡΗ στην Αυστρία
Οι ώρες και έδρες των φιλικών του ΑΡΗ στην Αυστρία

Ακολουθήστε το AllAboutARIS στα social media, για να είστε πάντα… μέσα στα γεγονότα που αφορούν τον ΑΡΗ σε όλα τα επίπεδα!

AllAbout... Facebook

AllAbout... Instagram

AllAbout... YouTube

AllAbout... X

AllAbout... Tik Tok

Ακολουθήστε μας στο... Google News