Κυκλοφορία μπάλας με στήριγμα τον Σάσα (vids)

από AllAboutARIS

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΥΣΤΡΙΑ: ΧΡΥΣΑΝΘΟΣ ΤΣΑΛΤΙΔΗΣ

Οι προπονήσεις του ΑΡΗ εμπεριέχουν αρκετή χρήση της μπάλας και κυρίως ο Άκης Μάντζιος δουλεύει πάνω στην ανάπτυξη σε κλειστούς χώρους.

Έτσι και σήμερα το πρωί, με τους παίκτες αρχικά να παίζουν το λεγόμενο “κορόιδο”.

Λίγο αργότερα, η άσκηση μετατράπηκε σε κυκλοφορίας μπάλας 6vs3, με τον Λούκας Σάσα να είναι το στήριγμα στη μέση και να προσπαθεί να κάνει γρήγορες εναλλαγές.

Προτεινόμενα Άρθρα