Πρώτη προπόνηση στην Πτολεμαΐδα με παιχνίδι τακτικής

Ο ΑΡΗΣ ολοκλήρωσε την πρώτη του προπόνηση την Πτολεμαΐδα, με παιχνίδι τακτικής αλλά και παιχνίδια κατοχής της μπάλας.

Αύριο οι ποδοσφαιριστές των κιτρινόμαυρων θα κάνουν διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ

“Πρώτη προπόνηση το απόγευμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ στην Πτολεμαΐδα, στο πλαίσιο του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας (ως γνωστόν, η ομάδα μας θα παραμείνει στο αθλητικό κέντρο της Δυτικής Μακεδονίας μέχρι τις 15 Ιουλίου).

Το σημερινό πρόγραμμα περιλάμβανε ενεργοποίηση, ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών, passing game, παιχνίδια κατοχής μπάλας, παιχνίδι τακτικής και τρέξιμο αερόβιας μορφής

Αύριο, Δευτέρα, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν πρωί και απόγευμα”.