Φουλ πρόγραμμα με φυσική κατάσταση και… μπάλα

από AllAboutARIS

Χωρίς απρόοπτα συνεχίστηκε και σήμερα η δουλειά στον ΑΡΗ, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει δύο προπονήσεις, μία αφιερωμένη στη φυσική κατάσταση κι άλλη μία με… μπάλα.

Αναλυτικά η ενημέρωση από την ΠΑΕ:

Με διπλή προπόνηση (πρωί-απόγευμα) συνεχίστηκε σήμερα το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας μας στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου (ασκήσεις βελτίωσης φυσικής κατάστασης το πρωί, ασκήσεις τεχνικής και παιχνίδια τακτικής το απόγευμα).

Αύριο, Σάββατο, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (προπόνηση πρωί και απόγευμα στο «Δασυγένειο»).

Προτεινόμενα Άρθρα