Η ενημέρωση της ΠΑΕ

από AllAboutARIS

Διαβάστε παρακάτω την ενημέρωση της ΠΑΕ ΑΡΗΣ για τα όσα συνέβησαν σήμερα στο Πράβετς.

Διπλή προπόνηση στα γήπεδα του αθλητικού κέντρου στο Πράβετς περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ, χωρίς προβλήματα και με τους ρυθμούς να είναι και πάλι ιδιαίτερα αυξημένοι.

Η πρωινή προπόνηση αναλώθηκε σε πλεομετρικές ασκήσεις, αερόβια αντοχή, άλματα και τρέξιμο.Η απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε διάφορες ασκήσεις με την μπάλα, ενώ –όπως και χθες- η προπόνηση ολοκληρώθηκε με εκπαιδευτικό διπλό.

Το αυριανό πρόγραμμα, τέλος, περιλαμβάνει μόνο απογευματινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του αθλητικού κέντρου στο Πράβετς, ενώ για το πρωί υπάρχει προγραμματισμένη ομιλία του προπονητή με τους ποδοσφαιριστές.

Προτεινόμενα Άρθρα