Τελευταία προπόνηση πριν τον Αχαρναϊκό

από AllAboutARIS

Εργομετρικά για Ανάκογλου και Ίλιτς

Στο Αθλητικό Κέντρο προετοιμασίας Καρπενησίου προπονήθηκαν σήμερα το πρωί οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ (η προπόνηση ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα).

Όπως τις προηγούμενες μέρες, έτσι και σήμερα, το πρωινό πρόγραμμα περιελάμβανε αερόβια αντοχή σε αερόβια ικανότητα, καθώς και ασκήσεις γενικής δύναμης.
Το απόγευμα -ως γνωστόν, δεν υπάρχει προπόνηση- οι Μπράνα Ίλιτς και Δημήτρης Ανάκογλου θα υποβληθούν σε εργομετρικές εξετάσεις, ενώ ακόμη υπάρχει ομιλία, στη διάρκεια της οποίας θα γίνει ανάλυση της προετοιμασίας, στους ποδοσφαιριστές από τον εργοφυσιολόγο της ΠΑΕ ΑΡΗΣ, Θανάση Μουρτζιάπη.

Αύριο, Κυριακή, ο ΑΡΗΣ θα αντιμετωπίσει σε φιλικό παιχνίδι τον Αχαρναϊκό. Το πρώτο τεστ προετοιμασίας της ομάδας μας θα διεξαχθεί στις 18:00 στο κεντρικό γήπεδο του Αθλητικού Κέντρου προετοιμασίας Καρπενησίου.

Προτεινόμενα Άρθρα