Τρέξιμο και τελειώματα φάσεων (pics & vids)

από Κωνσταντίνος Τσίπτσιος

Συνεχίζεται με αμείωτους ρυθμούς η προετοιμασία των "κιτρίνων"

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ: ΑΛΕΞΗΣ ΣΑΒΒΟΠΟΥΛΟΣ

Συνεχίζεται το βασικό στάδιο προετοιμασίας των “κιτρίνων” στο Καρπενήσι. Σήμερα, Πέμπτη το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ περιελάμβανε το πρωί εργομετρικές εξετάσεις και λιπομέτρηση στο γυμναστήριο του ξενοδοχείου. 

Η απογευματινή προπόνηση είναι αφιερωμένη στην αντοχή και στα τελειώματα φάσεων, με τον Νίκο Αναστόπουλο να ζητάει από τους παίκτες του να αυξήσουν την ένταση στο τρέξιμο.

Προτεινόμενα Άρθρα