Μετά από ένα απαιτητικό σερί διπλών προπονήσεων, η σημερινή μέρα στην Πτολεμαΐδα έρχεται με μια μικρή… ανάσα για τους παίκτες του ΑΡΗ. Ο Μιχάλης Γρηγορίου, βλέποντας την ομάδα να δουλεύει σε υψηλές στροφές από την πρώτη στιγμή του βασικού σταδίου προετοιμασίας, αποφάσισε να χαλαρώσει ελαφρώς το πρόγραμμα, δίνοντας στους παίκτες ένα ιδιότυπο «μισό ρεπό».
Οι Κιτρινόμαυροι δεν είχαν πρωινή προπόνηση, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει μόνο μία— αυτή το απόγευμα. Η επιλογή του τεχνικού επιτελείου δεν είναι τυχαία: στόχος είναι να φρεσκαριστούν τα πόδια, να πέσει η καταπόνηση και να διατηρηθεί η ένταση σε επίπεδο που επιτρέπει συνέπεια, αλλά όχι υπερφόρτωση.
Παρά το πιο χαλαρό πρόγραμμα, το απόγευμα αναμένεται να έχει δουλειά: ένταση και λεπτομέρειες που ο Γρηγορίου θέλει να «περάσει» στην ομάδα πριν μπει η προετοιμασία στη δεύτερη, πιο απαιτητική φάση της.
