Προπόνηση χωρίς μπάλα

από Κωνσταντίνος Τσίπτσιος

Στο …τρέξιμο οι παίκτες του ΑΡΗ

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ: ΧΡΥΣΑΝΘΟΣ ΤΣΑΛΤΙΔΗΣ

Ολοκληρώθηκε η πρωινή προπόνηση των παικτών του ΑΡΗ στην Ολλανδία. Οι “κίτρινοι” προπονήθηκαν για μιάμιση ώρα υπό το βλέμα του Ισπανού τεχνικού, με το ασκησιολόγιο να περιλαμβάνει τρέξιμο και ασκήσεις αντοχής, χωρίς μπάλα. 

Προτεινόμενα Άρθρα