Φουλ της… ίωσης

από AllAboutARIS

Προληπτικά εκτός οι Ν’ Λουντούλου και Παπαδόπουλος

Με μία επιστροφή αλλά και απουσίες πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του ΑΡΗ στο Νέο Ρύσιο.

Η ενημέρωση του ποδοσφαιρικού τμήματος, αναφέρει: «Στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου προπονήθηκαν σήμερα το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε τακτική και ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών. 

Ο Στέλιος Νάκας ξεπέρασε την ίωση που τον ταλαιπώρησε το προηγούμενο 24ώρο και προπονήθηκε κανονικά.

Στον αντίποδα, ο Γκαέλ Ν’ Λουντούλου για δεύτερη συνεχόμενη μέρα δεν συμμετείχε στο προπονητικό πρόγραμμα, καθώς δεν ξεπέρασε ακόμη την ίωση, ενώ προληπτικά εκτός προπόνησης έμεινε και ο Μάριος Παπαδόπουλος, ο οποίος –επίσης- ταλαιπωρείται από ίωση.

Από εκεί και μετά, ο Μάουρο Πόι ακολούθησε και πάλι ατομικό πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Γιάννης Ντούνγκα, από την πλευρά του, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης.  

Αύριο, Μ. Τετάρτη, το πρόγραμμα περιλαμβάνει απογευματινή προπόνηση με ασκήσεις τακτικής στο “Δασυγένειο”».

Προτεινόμενα Άρθρα