Ειδικό πρόγραμμα για Σταυρόπουλο

από AllAboutARIS

Πρόγραμμα για να αυξήσει τον μυϊκό του όγκο ακολουθεί ο 19χρονος παίκτης.

Η απουσία του Ηλία Σταυρόπουλου (βασικός σε πολλά παιχνίδια στον πρώτο γύρο) από τα πλάνα του Σούλη Παπαδόπουλου στα δυο τελευταία παιχνίδια έχει αιτία. Ο προπονητής του ΑΡΗ εξακολουθεί να πιστεύει στο ταλέντο του νεαρού παίκτη αλλά παράλληλα θεωρεί ότι πρέπει να βελτιωθεί σε αρκετά πράγματα που δεν σχετίζονται μόνο με το καθαρά αγωνιστικό κομμάτι.

Ο έλληνας τεχνικός πιστεύει ότι πρωτίστως ο Σταυρόπουλος πρέπει να δυναμώσει. Αυτός είναι και ο λόγος που ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα προκειμένου να αποκτήσει μυϊκό όγκο που του λείπει και να βελτιώσεις τις αδυναμίες του. Σε συνεργασία με τον διατροφολόγο της ομάδας ο Σταυρόπουλος ακολουθεί εξτρά ατομικό πρόγραμμα με ειδικό διατροφολόγιο και συμπληρώματα και φυσικά ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο προσπαθώντας να αξιοποιήσει το διάστημα που δεν βρίσκεται στις πρώτες επιλογές του Παπαδόπουλου, βελτιώνοντας τις αδυναμίες του.

Προτεινόμενα Άρθρα