Eπιστροφή στις προπονήσεις – Ατομικό ο Βέλεθ

από AllAboutARIS

Οι παίκτες του ΑΡΗ επέστρεψαν στις προπονήσεις την Τρίτη, με τον Φραν Βέλεθ να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα μιας και το τελευταίο διάστημα ταλαιπωρείται από πρόβλημα στον αυχένα.

Η ΠΑΕ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕ:

Επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η πρώτη προπόνηση της ομάδας μας μετά το Πάσχα έγινε το απόγευμα στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Το πρόγραμμα της Τρίτης περιλάμβανε ενεργοποίηση, ασκήσεις συναρμογής, ασκήσεις δύναμης κορμού, rondo game και παιχνίδι κατοχής μπάλας (ο Φραν Βέλεθ συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα).

Αύριο, Τετάρτη, η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το πρωί στο Κλεάνθης Βικελίδης.

Προτεινόμενα Άρθρα